超5亿人有睡眠障碍，谁来拯救成年人的睡眠？

图源：网易严选

挖掘“睡眠市场”的生意，早已不是新鲜事。 这届年轻人，睡眠真的不行 根据最新流行病学调查显示，中国有睡眠障碍的人群约占总数的38%，换算下来，人数超过了5.3亿。而这个数据在2020年登上热搜时，还只是“超3亿”。从2013年到2020年，国人平均睡眠时长已经从8.8小时下降至6.5小时。这表示，人们从原定的睡眠时间中挤出了170多天的清醒，“一杯敬工作，一杯敬娱乐”。 根据中国睡眠研究会公布的调查结果，在失眠人群中，以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。“白天靠冰美式清醒，晚上靠褪黑素睡觉”成为“打工人”的生活常态。关于睡眠问题的解决方案有很多，睡前瑜伽、冥想、褪黑素、安眠药等等。从口服类产品来看，电商平台数据显示90后购买进口助眠类商品人数占总消费人数的62%，超过了其他年龄群体的总和，褪黑素类产品90后消费占比85%。 然而，有不少存在睡眠问题的消费者，对安眠药、褪黑素等产品的使用往往存有顾虑：担心会产生依赖性，或是害怕吃了早上醒不来。 现在，一款主打药食同源的膏方产品，希望能提供更好的解决方案。 告别数羊，睡眠小卫士“美梦膏” 这款药食同源膏方产品是“美梦膏”，由网易严选为受失眠困扰的年轻人特别开发。新品上线的方式十分特别，是通过一项众筹活动所推出的，活动上线两天众筹数据就超过了目标量的1000%，引发大量消费者、特别是年轻一代在生活节奏快、压力大、熬夜多的背景下对睡眠质量的深切关注。 针对失眠，中医有一个常用的方剂——酸枣仁汤，是医圣张仲景用来治疗失眠的名方。其在《金匮要略》中记载，“酸枣仁汤可用来治疗虚劳虚烦、不得眠、心慌心悸、烦躁不安等症状”。网易严选“美梦膏”正是在酸枣仁汤的基础上，结合临床经验，改良研发的助睡眠膏方。产品在这一名方之上，特别根据现代人的特点增添了多味草本进行组方。以酸枣仁搭配桑葚、红枣、百合等药食同源食材，由三百年老字号代工生产，帮助人体补足气血、调理五脏，从而助益睡眠。

图源：网易严选

据介绍，产品中的食材经过12小时浸制，48小时慢火熬炼，严格遵循七道工序，运用独特的膏方制作技术熬制而成，使膏体达到了64倍超高浓缩。这样熬炼出来的膏方，膏体醇正粘稠，膏滋润唇。 为了保证睡前服用无负担，膏方采用木糖醇调味，不用担心长胖和蛀牙的问题。针对年轻人的审美和需求，“美梦膏”采用国潮设计风格和独立条装包装，方便携带，哪怕是出差、旅行，也可以帮助年轻人呵护睡眠。据网易严选介绍，他们此次采取年轻一代喜欢的众筹形式，也是为了能更敏锐探测大家的强烈需求，试一次拓宽消费市场的重要探索尝试。 睡眠终成经济，何时迎来“大爆发”？ 当“睡一个好觉”成为“奢侈品”，睡眠市场的潜力也被挖掘出来了。数据显示，我国2020年睡眠经济的市场规模将超过4000亿元，预计2030年将突破万亿元。各行业的巨头们纷纷入场，市场上开始出现各式各样的产品。 同时，随着对褪黑素的功效限定性及副作用的认知加深，食品饮料企业开始将目光从单一褪黑素，转向功能性植物成分的领域，比如可提取自天然植物的5-HTP、GABA、L-茶氨酸以及酸枣仁、洋甘菊等。 “美梦膏”并非网易严选在睡眠市场的首次尝试，此前，网易严选曾在2020年4月推出首款国潮风设计的“夜与茶”，也称熬夜茶。瞄准当下年轻人“熬夜成瘾”的问题，使用老中医配方融入了“药食同源”的理念，科学搭配人参、黄精、枸杞、沙棘、茯苓、陈皮和甘草7味珍贵滋补食材，确保熬夜时提神补气，饮用后又不会让人过于兴奋影响睡眠，而且还能修补熬夜带来的损伤。

图源：网易严选

2020年底，百事可乐宣布推出一款名为Driftwell的黑莓薰衣草味助眠饮料，用来帮助人们在睡前缓解压力。据悉，每份7.5oz中含有200mg的L-茶氨酸，可以改善睡眠质量，并有助于减轻压力带来的身体症状，而10%人体每日建议剂量的镁成分则是维持人体生命活动的必须元素之一。

图源：FoodBev

2020年11月12日，日本零食巨头Calbee推出首款功能性食品“Nyu-Min”，并在日本众筹网站Makuake上进行预售。这款可食用“胶片”Nyu-Min中的主要功能成分是藏红花素，产品不添加任何砂糖，在帮助入眠的同时保护口腔健康。Nyu-min如同一张薄薄的纸，当消费者将其放入嘴中后几秒钟内就可融化，在睡前可以不用水、不咀嚼地服用。这样纤细的设计不但使用方便，同时降低了消费者入睡前的心理负担。

图源：Calbee官网

蒙牛在2019年10月推出的一款名为“晚上好”的洋甘菊口味牛奶饮品，添加γ-氨基丁酸（GABA）246mg/包，甄选优质奶源、茯苓粉、酸枣仁粉等原料，营养丰富，配以独特洋甘菊口味，带来“一夜安然，焕活明天”的美好体验。

图源：蒙牛晚上好

晚睡和失眠，让不少人开始谋求自救。除了助眠功能性食品饮料，各种助眠智能APP、助眠器械、助眠药物等也孕育了一块不小的市场蛋糕。年轻消费者注重健康安全，因此比起药物，助眠类的食品和饮料采用的成分都以纯天然添加为主，不用担心像吃药一样会带来副作用。同时，用食物代替药物的方式，消费者的接受度也会更高。 睡眠市场虽大，然而中国睡眠经济从2017年爆发至今，真正的头部玩家屈指可数，且融资轮次多集中于B轮前，助眠产品市场总体尚处于起步探索阶段。企业想要在睡眠经济中获得用户的青睐，最根本的还是要做好产品，逐步推动行业向有序的方向发展。