全民健身，女性运动营养新势力蔚然成风

随着国民健康意识的深入和全民健身活动的推进，中国运动营养市场的规模不断扩大。运动营养受众群体正不断增加，不再只是专业体育运动员，对健身和体重管理有需求的普通消费者也开始进入主流市场。

其中，女性作为特定运动消费群体正在快速崛起，从最早的瘦身以及关注饮食，到如今的关注BMI、营养标签以及参与专业课程。过去两年里，有63%的女性希望改善自己的整体健康状况，关注点也从控制体重转向了增强力量（37%）、增加肌肉质量（32%）和促进认知健康（41%）。

健身房内，女性也不再是配角，尤其是在女生同样爱运动的中国。调研显示，女性有健身习惯的比例高达7成；超半的女性每周保持3次以上的运动频率。相较于男性，近三年来女性在天猫运动市场消费规模占比逐年上升，运动意识逐渐苏醒。

1. 明治零脂肪蛋白牛奶

品类：乳品/饮料

适用人群：大众/健身人群/成人

关键词：零脂肪/铁/维生素/柠檬酸

产品故事：日本明治运动系列SAVAS针对女性人群，推出了专为健身女性打造的零脂肪蛋白牛奶。这款牛奶不仅含有女性运动所需的铁质和3种维生素，还含有1000mg柠檬酸，有利于运动后恢复和加速吸收。产品有混合浆果味和混合水果味两种可供选择。

2. Regular Girl

品类：固体饮料

适用人群：大众/健身人群/成人

关键词：补铁/可溶性纤维/益生菌

产品故事：2018年，美国玛丽伍德大学（Marywood University）研制出一款专门针对女性运动员的补铁产品——Regular Girl。主要功能原料包括可溶性纤维和益生菌，并进行了临床验证。4周后，Regular Girl组（140mg硫酸亚铁和6g的Regular Girl）运功员血清铁蛋白含量增加41%，而对照组（140mg硫酸亚铁和安慰剂）无明显变化。8周后，Regular Girl组的血清铁蛋白几乎增加一倍。

3. 康比特加速左旋运动饮料

品类：饮料

适用人群：大众/健身人群/成人

关键词：左旋肉碱/牛磺酸/0卡、0碳水、0脂

产品故事：康比特为女性运动人士推出加速左旋运动饮料，该产品每瓶60ml，每瓶含99%高含量左旋肉碱1500mg，另添加牛磺酸、B族维生素、绿茶等高活性成分，声称0卡、0碳水、0脂，加速享瘦，强化塑型，耐力加成。适合爱运动的女性在运动时饮用，可加速脂肪进入线粒体分解，提高燃脂效率，提高耐力和运动表现。

4. FITMISS女士健身系列蛋白粉

品类：蛋白粉

适用人群：大众/健身人群/成人

关键词：乳清蛋白/女性所需维矿

产品故事：FITMISS定位运动健身女性，从营养结构、配比上遵循女性身体特点，从营养功效、时效上满足女性身体需求，有助于提高女性的运动机能、改善运动生活。这款蛋白粉每份含16g分离乳清蛋白以及多种女性所需维矿，特别添加502mg蔬菜水果混合物和60mg消化酶。在满足身体对蛋白质需求的同时，有助于增加饱腹感，避免摄入过多食物。

5. 明治蛋白质补充饮料

品类：饮料

适用人群：大众/健身人群/成人

关键词：高质量蛋白/B族维生素/铁分

产品故事：日本明治运动系列SAVAS还针对女性消费者推出了一款蛋白质补充饮料，每盒含12.5g高质量蛋白，B族维生素和铁分等多种必需营养，适合女性在运动后饮用，有助于增强塑形效果，包括莓果、芒果两种风味。

6. Maxine s 蛋白棒

品类：零食/蛋白棒

适用人群：大众/健身人群/成人

关键词：4重蛋白/4重网红成分

产品故事：澳洲运动营养补充剂品牌MAXS旗下的女性补剂品牌Maxine s推出的蛋白棒，配方专为女性研发，包含4重蛋白矩阵：分离乳清蛋白、浓缩乳清蛋白、酪蛋白、大豆分离蛋白；包含4重网红成分：左旋肉碱、白芸豆提取物、藤黄果提取物、绿咖啡提取物，更懂女性的身体需求。共有6种口味选择：摩卡咖啡、奶油曲奇、巧克力脆焦糖、双层巧克力、东方椰子、浓情榛果，尽可能满足不同女性的口味偏好。

7. Hydrating Drink系列饮料

品类：饮料

适用人群：大众/健身人群/成人

关键词：运动后补水/独一无二的HYDRATE+透明质酸搭配

产品故事：瞄准女性运动后补水场景，Diva's 开发了Hydrating Drink系列饮料，采用独一无二的HYDRATE+透明质酸的搭配，含有大量的维生素，矿物质，抗氧化剂或微量元素，使得产品具有更好的水合作用，更加匹配女性的补水保湿诉求。

8. Movida乳酸菌谷物发酵高蛋白固体饮料

品类：固体饮料

适用人群：大众/健身人群/成人

关键词：高蛋白/多种维生素矿物质

产品故事：Movida专注于女性健康运动生活方式的创造，以“蛋白生活每一天”为slogan，其推出的高蛋白食品——乳酸菌谷物发酵高蛋白固体饮料，每瓶30g含45%以上蛋白质，含有动物+植物+谷物蛋白，动物蛋白以乳清蛋白和牛奶蛋白为主，蛋白配比合理，减少肌肉流失率；产品含有14种维生素和矿物质，包括叶酸等对女性友好的元素；有黑米黑豆、抹茶、山药甘蓝3种流行亚洲风味可供选择，并且设置微微甜+原味版和微甜++打卡版两种版本。

如今，“她经济”所呈现出的旺盛消费需求和消费能力，为市场带来了无限机遇和挑战。在运动营养行业，抢夺女性群体的战争也已打响，如何把握新女性群体需求？如何给予消费者更加多元化、个性化的消费选择？2022年12月1-2日新营养将在广州举办“新营养新女性影响力论坛暨影响力人物颁奖盛典”，会议上汇集了健康消费行业领袖人物，邀请了具有独立想法的新时代女性从业人员，共同探讨女性力量为市场带来的动力，进一步挖掘女性消费带来的巨大经济潜力。届时，新营养还将在现场发布2022《新女性产品创新图鉴》及2022《新植物科学白皮书》二合一版本，解读崛起的“她市场”，助力企业找到打开“她经济”的密钥。