探索光泽肌密，微量元素提供无“微”不至的护理体验

文/安琪纽特

图片来源：摄图网

微量元素在维持皮肤健康与美丽方面扮演着不可或缺的角色。它们虽然在人体内的含量微小，但作用却十分关键。当我们谈论保持皮肤健康美丽时，除了注重补充足够的水分、胶原蛋白和透明质酸外，绝对不能忽视微量元素的重要贡献。

微量元素指人体内含量介于体重0.01%~0.005%的元素，如铁、铜、锌、锰、硒等，不仅参与皮肤细胞的新陈代谢，还影响着皮肤的屏障功能、抗氧化能力以及色素代谢等多个方面。

1. 微量元素与人体皮肤健康

微量元素在人体内的作用是多方面的、复杂的，并且与机体的各项生理活动密切相关。它主要通过参与酶的合成，调控酶的活性，调节氧化还原反应的速度来影响机体的各项生理活动。

首先，微量元素作为酶的辅基或激活剂，对于酶的催化功能至关重要。酶是生物体内催化化学反应的蛋白质，而许多酶在发挥其催化作用时，都需要与特定的微量元素（如金属离子）结合。这些金属离子能够稳定酶的活性中心结构，使其能够更高效地催化底物转化为产物。近三分之一的已知酶确实需要金属离子的存在才能发挥催化活性，这充分说明了微量元素在酶促反应中的重要性^[1]。

其次，酶的活性受到多种因素的调节，其中就包括与微量元素的结合与解离。当微量元素与酶结合时，可以激活酶的催化功能；而当它们解离时，则可能使酶失活。这种调控机制使得机体能够根据自身的需要，灵活地调节酶的活性，从而适应不同的生理环境和条件。

最后，氧化还原反应是生物体内许多重要生化过程的基础，而微量元素作为电子传递体或氧化还原催化剂，能够加速或减缓这些反应的速度，直接影响到机体的能量代谢、物质合成与分解等生理过程。例如，铁离子在血红蛋白中参与氧气的运输和释放过程；铜离子则在多种氧化还原酶中发挥催化作用。

微量元素已被用于多种皮肤问题的干预。例如，将氧化铜嵌入袜子、枕套和伤口敷料中可以治愈脚癣感染、改善皮肤弹性、减少面部细纹和皱纹、促进伤口愈合；锌可有效抵御肠病性肢端皮炎、病毒性皮肤问题、痤疮、脱发、白癜风、黄褐斑、湿疹、溃疡和创伤等。

2. 部分微量元素在皮肤护理中的作用

铜(Cu)

·抵抗皮肤衰老

铜可通过促进角质形成细胞和成纤维细胞增殖,参与细胞外基质皮肤蛋白的合成以及血管生成,实现皮肤年轻化^［2］。

·抗氧化

铜可促进金属硫蛋白和谷胱甘肽等自由基清除剂发挥其功能^［3］,充当超氧化物歧化酶(SOD)的辅因子, 保护皮肤免受自由基的影响。抑制细胞氧化作用，防止细胞膜氧化损伤和脂质过氧化^［4］。

铜蓝蛋白

锌(Zn)

·促进修复

参与如碱性磷酸酶、基质金属蛋白酶及DNA和RNA聚合酶等酶的组成，促进皮肤损伤修复、伤口愈合^[5]。

·抗炎

参与信号因子的组成，调节免疫细胞之间的协作，减少伤口愈合过程中的炎症反应，减少红肿、疼痛问题^[5]。

·控油

可调节Ⅰ型、Ⅱ型5-α还原酶活性，具有抗雄激素作用，抑制皮肤油脂过量分泌^[6]。

锌结构

硒(Se)

·抗氧化

硒可通过谷胱甘肽过氧化物酶来阻止脂质过氧化反应的发生，保护细胞膜和线粒体免受氧化损伤，增强机体抗氧化能力^[7]。

3. 应用案例

三肽-1铜*

酵母菌/铜发酵产物*

PCA锌*

葡糖酸锌*

酵母菌/锌发酵产物*

（*产品案例图片来源于网络，仅做参考借鉴，不作为临床指导操作）

口服和涂抹都是有效的微量元素补充方式，但它们的应用场景和效果有所不同。随着科技的进步和研究的深入，相信未来会有更多创新性的口服应用出现，为人们的健康和美丽提供更多选择。想了解更多信息请关注微信公众号!

参考文献

[1] Polefka TG, Bianchini RJ, Shapiro S. Interaction of mineral salts with the skin: a literature survey[J]. Int J Cosmet Sci, 2012, 34(5): 416-23.

[2] 林丽虹, 路涛. 皮肤老化与营养素的关系研究进展[J]. 皮肤科学通报, 2023, (5)

[3] Michalak M, Pierzak M, Krcisz B, et al. Bioactive Compounds for Skin Health: A Review[J]. Nutrients, 2021, 13 (203): 203.

[4] Gadi B. Using copper to improve the well-being of the skin[J].

Curr Chem bio, 2014, 8(2): 89-102.

[5] James R Schwartz, Randall G Marsh, Zoe Diana Draelos. Zinc and Skin Health: Overview of Physiology and Pharmacology[J]. Dermatol Surg, 2005, 31(7): 837–847.

[6]阙守红, 艾菁, 刘雅慧等. 锌在皮肤病治疗中的应用[J]. 皮肤性病诊疗学杂志, 2016, 第23卷(6):422-424.

[7] 熊晨阳, 易帆, 薛燕等. 皮肤中初级抗氧化剂及其在化妆品中的应用研究进展[J]. 日用化学工业, 2018, 48(10): 589-594.

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