别让秋冬季感染来“偷袭”：防护秘籍在此！

文/广州能靓生物技术有限公司

秋冬季节是呼吸道疾病高发季节，因为秋冬季气候干燥，气温变化无常，忽冷忽热，加上漂浮在空气中的尘埃、花粉增多，特别适合病原体的传播。多年的流行性感冒监测显示，每年冬天都会出现一个季节性发病高峰，尤其容易在幼托，学校，工厂等集体单位以及密集的通勤环境中出现传播。因此每逢秋冬季，提升免疫力变成了消费者选购膳食营养补充剂时关注的一个重要标签，尤其是年轻的妈妈和孝心十足的子女们为家里儿童和父母选购营养品的首要关切点。

01我们面临的感染有哪些呢？

呼吸道传染主要指病原微生物从鼻腔、咽喉进入，经气管和支气管等呼吸道入侵人体后引起的感染，秋冬季是高发期。

我们通常所说的“感冒”了一般有三种可能，“普通感冒（Common cold）”、“流行性感冒（Influenza）”和“细菌性感冒（Bacterial cold）”。“普通感冒”，通常是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、冠状病毒等多种病毒引起“流行性感冒”也称“流感”，是由流感病毒引起的主要累及急性呼吸道感染的全身性疾病，传染性强、传播速度快，其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。“细菌性感冒”是由细菌引起的常见的咽炎和扁桃体炎，常为病毒感染继发或并发的细菌性感冒，如病毒感冒继发的肺部细菌感染。其中尤其需要关注和重视的是流行性感冒。

02流感季，有什么预防和应对策略呢？

到目前为止，接种流感疫苗是最有效的预防手段，然而国内流感疫苗的接种率普遍较低，人们对流感疫苗并不“感冒”，平均接种率只有2%左右。接种后有可能出现轻度的不适和感冒症状；流感疫苗需要每年流感季到来之前接种，提前获得免疫功能，但接种后也不一定就不会感染，假如病毒发生了变异，也还是会“中招”，所以接种疫苗也不是万无一失；针对流感的常见药物是奥司他韦，其机理是抑制病毒的复制与传播。此外，鉴于流感的易传播性，做好与病毒的隔离工作也非常重要。注意个人卫生，勤洗手，少去人多密集的地方等，减少与病毒的接触几率。面对流感，除了接种疫苗，做好物理隔离之外，提高自身免疫力才是王道。无论是自愈还是药物治疗最终都得靠自身的免疫系统去消灭病毒、恢复机体健康。

03面对秋冬季感染，打“铁”还需自身硬

秋冬季的呼吸道感染是一类病原微生物从鼻腔、咽喉进入，经气管和支气管等呼吸道入侵人体后引起的传染性疾病。当流感病毒进入到体内后，没有细胞结构的它们会侵入呼吸道上皮细胞内，获得细胞控制权，在上皮细胞内“安营扎寨“后迅速复制繁殖；之后细胞破灭，成千上万的病毒释放再去侵染其他细胞，从而“扩大疆土”，破坏呼吸道上皮细胞屏障功能和纤毛的清除能力。而细菌性的感染过程也是类似情况，一旦感染后，病原菌大量繁殖，导致白细胞升高及炎症的发生。

在面对频发的秋冬季的感染时，提高我们自身的抵抗力是第一要务。对于青少年儿童及中老年的易感群体，在秋冬季节应通过均衡营养、规律作息、锻炼身体等方式增强机体免疫力，避免过度疲劳和情志不畅等导致身体抵抗力下降。免疫系统是我们对抗感染的强大武器，无论是病前还是愈后我们都要好好地呵护它，除了从饮食作息、卫生习惯调整外，我们也可以选择有助于机体免疫系统改善的膳食营养补充剂，补充特定的功能性成分也不失为一种佳选。

04M-Gard®酵母β-葡聚糖，使免疫系统进入激活状态

酵母β-葡聚糖是来自酵母细胞壁的活性成分，可以激活免疫系统，更好地抵御病毒或细菌感染。多项研究显示，酵母β-葡聚糖的作用机理主要为调节先天性免疫系统。先天免疫系统是抵御大多数感染的第一道防御；它还可作为免疫系统的策划者，控制和调整特定免疫系统对感染的反应。

拥有独特分子结构的酵母β-葡聚糖可与免疫细胞表面常见的Dectin-1受体结合。结合后通过触发细胞信号级联，调节固有免疫系统，遭到感染时及时作出免疫应答、增强免疫反应。

一项内部研究显示，以挪威滑雪运动员为研究对象，每天服用M-Gard®的实验组对象在实验期间，因出现感冒、流感、发热等相关症状而请病假的天数比安慰剂组减少38.4%，说明了M-Gard®有助于提升身体抵抗力、减少感冒的次数。另一份来自G. Lehne等学者的临床研究表明，相较于安慰剂组，每天服用400mg M-Gard®、持续4天的志愿者，其IgA和IgG水平分别提高60.1%和12.06%，且无任何不良反应报告，IgA是在粘膜免疫功能中发挥重要作用的抗体，其水平的提高有助于扼杀病原体进一步入侵。

Lehne等人的研究评估的临床级酵母β-葡聚糖的安全性和耐受性。试验招募了18名非吸烟的健康志愿者。受试者连续4天分别接受M-Gard®酵母β-葡聚糖和安慰剂。M-Gard®组受试者唾液免疫球蛋白A(IgA)浓度显著升高。IgA是一种在粘膜免疫功能中起重要作用的抗体。IgA是存在于大多数哺乳动物粘膜分泌物中的一种主要抗体，是抵抗粘膜表面吸收和吸入病原体入侵的关键第一道防线。

Xiaoyu Yu等人的研究显示，M-Gard®在病毒感染中具有有效的抗病毒和免疫刺激作用。在乙型肝炎病毒（HBV）感染小鼠模型中，M-Gard®组小鼠在9周后100%清除了HBV病毒DNA，而同期对照组的HBV只有30%的清除率；乙型肝炎表面抗体（HBsAb）在7周后可以在M-Gard®组小鼠中检测到，而对照组则一直无法检出。证明M-Gard®可以使小鼠对HBV产生特异性免疫反应。结果显示M-Gard®增强了肝脏中乙肝病毒特异性T细胞免疫应答，并促进了乙肝病毒清除而不造成肝脏损伤。本研究认为免疫调节剂是针对乙肝病毒感染的一种重要的治疗方法，并强烈提示M-Gard®可能是一种有前景的治疗慢性乙肝病毒感染的免疫治疗药物。

来自挪威的M-Gard®酵母β-葡聚糖通过优化的发酵提取工艺，保障M-Gard®独特的活性结构，使其免疫赋活性能更优。30多年的研究证明了M-Gard®清除病毒的能力、促进细胞因子的表达、增强抗体反应、提高疫苗效率等功效。M-Gard®与挪威、欧洲和美国的领先研究小组密切合作，研究的项目揭示了酵母β-葡聚糖的作用模式和潜在用途的新见解；同时M-Gard®得到了众多动物和人体临床试验成果以及各种应用的支持，包括安全性和作用机制研究的成果。

05来自大自然的蒲公英浓缩液

蒲公英（Taraxacum mongolicum Hand.-Mazz）系菊科蒲公英属多年草本植物，又名婆婆丁、黄花地丁、黄花苗等；蒲公英，性味甘，微苦，寒冷，归肝经，胃经，富含有蒲公英醇，蒲公英素，胆碱，有机酸，菊糖，黄酮及三萜烯甾醇等多种活性成分，具有极高的药食两用的价值。蒲公英最早在《唐本草》中，谓：“蒲公草，叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。”后在《本草纲目》，《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价，民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。《中国药典》中对蒲公英也有详细的记载，它能清热解毒，消肿散结，利尿通淋，用于咽喉肿疼等症状。

蒲公英无论是在古典医书的记载中还是基于现代科学的研究，其对于清热解毒，增强免疫力，抗菌消炎等均有较多的记载。2018年国家中医药管理局公布的《古代经典名方目录（第一批）》中将包含蒲公英药材的名方“五味消毒饮”收录其中，“五味消毒饮”是中医里抗炎消毒的名方，也被广泛地应用于上呼吸道感染的症状。同时现代科学研究表明：蒲公英的提取物具有广谱抑菌作用，在蒲公英抑菌活性研究中，最受关注的是常见人类致病菌，包括金黄色葡萄球菌、沙门氏菌、粪肠球菌、霍乱弧菌、枯草芽孢杆菌、铜绿假单胞菌、肺炎克雷伯菌和大肠杆菌等。因此，针对秋冬季的常见革兰氏阴性菌的感染，蒲公英也是有着充分的现代科学研究证据。

正官庄蒲公英浓缩液精选长白山蒲公英为原料，经水提浓缩、杀菌、过滤等生产工艺加工而成，通过现代化的工艺将我们传统的药食同源素材加工为标准化的功能性食品原料，100%易溶于水，适用于高端功能性食品饮料的加工；长白山蒲公英的根系发达，富含三萜烯及甾醇类物质，具有抗炎消炎的作用。蒲公英浓缩液中的多种活性成分，具有较好的抗氧化、抗炎、抗菌及提高免疫力的作用，也是我们预防和改善秋冬季常见感染的一把利剑。

当然，秋冬季的感染不仅仅是呼吸道的感染，也还会有胃肠道感染等问题，轮状病毒和诺如病毒是最常见的致病源，针对这一类问题，我们可以考虑选择益生菌制剂来预防和缓解。不得不说，在当下的家庭模式中，幼小孩童的和年长父母的健康牵动着全家人的心弦，让他们不生病或者少生病是我们面对秋冬季节长发感染挑战时的最大愿望，提高自身免疫力才是第一要务；对于易感人群，我们可以在日常生活中补充免疫提升的膳食补充剂，提早干预。广州能靓生物技术有限公司致力于进口天然功能性食品原料的开发及其在国内功能性食品领域的应用和推广，能靓生物代理销售的拉曼M-Gard®酵母-β葡聚糖和正官庄蒲公英浓缩液有助于机体免疫力水平的提升，抵抗秋冬季的常见感染，也是我们全家免疫健康的守护神。

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