「女性市场」「肠易激综合征」「药食同源」| 营养盒子线上路演

女性市场这么大，究竟应该从哪里切入？

2007年“她经济”作为新词出现在《中国语言生活状况报告》中，10多年后新词已经不新了，如今“她经济”这一词被反复的提及，女性正成为消费的主力军。根据京东大数据，中国内地的女性经济市场规模近2.5万亿。东方证券也表示，女性经济市场容量至少在5万亿元以上，有望成为未来消费行业持续增长的推动力。

一份由睿问、环球时报等机构联合发布的《中国女性消费调查报告》也用数据描绘了一幅中国女性消费者的图景。从消费主体来看，中国城市就业比例近70%，远高于欧美发达国家和日韩等亚洲邻国，这意味着90后城市女性几近全部走入工作岗位，有自己的独立收入来源，能够为自己独立买单，也有更强的消费能力，并且超半数的女性消费者收入水平与配偶相当甚至高于配偶。

此外，伴随着不断提高的收入水平，女性的消费意愿也呈现较高的水平，她们更关爱自己，更愿意为自己的需求买单。数据显示近半数女性的个人消费占家庭收入的三分之一以上。

关爱自己，首先从外表开始。容颜不老是每个女生的心愿，她们对“老”的恐惧，也为这个时代带来了新的收入，京东平台上带有“医美”、“安瓶”、“玻尿酸”“抗衰老”关键词的美容产品热销，以“颜值”为导向的消费愈发盛行。饮料行业也紧抓女性爱美这一特点，开始深耕女性市场，以胶原蛋白为首的美颜护肤饮品纷至沓来。

肠易激综合征（IBS）到底离我们有多远？

肠道菌群的失衡，肠易激综合症与肠内菌群的失衡存在一定的联系。健康人肠内的菌群应当是处于平衡状态的，也就是说，肠内的有益菌应能够有效抑制有害菌，但是现代人由于生活紧张、工作压力、情绪波动等因素导致肠胃功能衰弱，造成肠内菌群异常，并在肠内生成腐败物、细菌毒素等有害物质，造成肠道功能异常、老化、习性改变等，也就是所谓的肠易激综合症。

基础研究 表明种属特异性的细菌对于肠道的运动起着至关重要的作用，如双歧杆菌、乳杆菌对于空腹移行运动复合波有重要促进作用，而肠杆菌有抑制作用。同时有证据表明肠道菌群与肠道气体的转运和清除有着密切关系，肠易激综合症患者的腹部胀气可能与菌群的失调有关。

从“平衡餐”看如何让“药食同源”焕发新机

远古时代的传说  在中医药的发展过程有很多的实践，比如传说中的“神农尝百草”。“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。”神农时代药与食不分，无毒者可就，有毒者当避。

古代药食同源的认识  在古代的相关典籍记载了一些既可以作为食品食用，又可以作为治疗药物的一些物质，例如西汉《黄帝内经》、东汉《金匮要略》、唐孙思邈《千金要方》、宋《太平圣惠方》、元《饮膳正要》、明《本草纲目》，另外还有清代各类药膳等。

现代概念  理解药食同源的最简单方式是：健康的人去吃，就是食品；如果不舒服，生病了需要吃，就是做为药品来用，这也是最基本的区分。按照现在的要求，还需要保证产品的安全性。

“药食同源”在日常食补或疾病保健中扮演着日益重要的角色，与百姓的健康密切相关。随着城市经济的高速发展和市民生活水平的持续提高，生活节奏越来越快，人们的生活压力也随之增大，导致越来越多的人处于亚健康状态，因此，越来越多的人“回归自然”，关注健康，注重食疗营养保健。

“药食同源”产业的发展已经成为中医药发展不可分割的部分，产业发展有了法律地位和政府政策的保障，也为“药食同源”产品产业的发展奠定了良好的基础。再加上顶层设计对“治未病”等知识的普及，“药食同源”文化被越来越多的人所认同，在韩国、日本等国也有着广泛的影响。