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睡得着≠睡得好,你的睡眠产品真的有效么?
2021-08-12 01:19 来源:新营养

图源:Dirbbble
甭管睡眠市场有多大,有多诱人,“效果”都是产品大卖,品牌受益的先决条件。然而以往对于口服睡眠营养品的效果评价“重心”往往侧重在“睡得着”上,但这也仅仅是过了“及格线”而已,真正有效的睡眠产品不仅要“睡得着”,还得“睡得好”“睡得醒”“睡醒之后精力充沛”……如何打造一款真正“有效”的睡眠产品?下面这篇最新发布的临床报告或许能给你一些启发。 临床验证:“睡得着+睡得好” 建明人类营养与健康部门最新发布了一项围绕创新睡眠配料DailyZzTM的临床研究。该研究项目由国际公认的睡眠与健康专家、亚利桑那大学医学院睡眠与健康研究项目主任、也是这项研究的首席研究员Michael Grandner博士主导。该研究发表在国际权威期刊《Environmental Research and Public Health》上。 这项为期30天的双盲、随机、安慰剂对照研究,涉及89名受试者。研究结束时,与对照组相比,每晚睡前30分钟服用485毫克DailyZzTM的受试者,其睡眠质量有所改善,失眠严重程度指数得分也有所降低。尤为值得一提的是,30天后,服用该产品的受试者在神经认知功能方面,比如注意力、反应时间、判断力、视觉回忆和处理能力等也有显著改善。

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