新植物 | 百里香提取物不仅是呼吸系统的“保护伞”，还能缓解类风湿性关节炎

百里香

近期冷空气频繁“光顾”，气温逐渐降至个位数，早晚温差加大，同时，雾霾天的多次出现，于是抵抗力差的儿童、老人开始发烧、咳嗽，上呼吸道感染成为了威胁健康的“头号杀手”。

百里香原产于欧洲南部，是欧洲传统草本药材，根据自然标准专题（Natural Standard monograph）的说明，百里香的传统用法包括治疗咳嗽和上呼吸道充血，在欧洲百里香仍然是用于治疗上述适应证的最常用药草。德国药品管理局最权威的草药学专家团Commission E已经批准百里香用于治疗支气管炎、百日咳及上呼吸道粘膜炎症。外用也可作为漱口水和漱口液，用于口腔和咽喉炎症、扁桃体炎、瘙痒、皮肤病和愈合不良的伤口。[1、2、3、4]

百里香与呼吸系统的“不解之缘”

Plantamed上发表的一篇文章显示，百里香地上部分通过水醇（乙醇70%-水30%，根据Eur. Ph. 8.0的一般方法）提取的Thymox-EPO，经3D体外细胞模型测试，发现该成分能够通过减少促炎介质蛋白如NF-kB p65和NF-kB p52以及促炎细胞因子IL-1β和IL-8来减轻LPS(Lypopolysaccharide)对呼吸道上皮细胞诱导的炎症，证明了其具有很强的抗炎性。[6]

IL-1β和IL-8减轻LPS对呼吸道上皮细胞诱导的炎症

呼吸道有上皮细胞，其特征是表面有纤毛，祛痰作用在于粘液通过呼吸道的运动，这要归功于纤毛的有效跳动，这是Ca2+介导的机制。Thymox-EPO可增加细胞外cAMP水平，还有助于增加Ca2+的流入量，同时减少细胞外Ca2+的水平，提高睫状搏动频率。所以，通过增加跳动频率，Thymox-EPO有助于粘液清除(祛痰)。

Thymox-EPO有助于粘液清除(祛痰)

这几款含有百里香提取物的产品想@正在咳嗽的你

Swisse推出的清肺片，含有毛蕊花提取物，在传统西方草药中通常用作镇痛剂；百里香提取物的加入，能够帮助清理肺部多余黏液（也就是痰），延缓咳嗽反射，避免长时间咳嗽对肺和呼吸道的磨损。另外，还有灵芝和黄芪以及多种维生素、矿物质的添加，有助于保护肺和呼吸系统，从而提高免疫力、抵抗自由基。不添加乳糖、麸质、酵母、蛋类或人工香精，素食者也能服用，适合需要加强和完善免疫系统来抵抗雾霾等有毒颗粒物伤害的人群。

Swisse清肺片 图源：小红书

新西兰进口的Artemis百里香草本强效清肺液，精选新西兰奥塔哥地区的野生银斑百里香，该地区极端的生长环境使野生百里香药用活性更高，尤其对于抗菌抗炎、保护呼吸道与肺部健康有显著的功效。还添加了清洁呼吸道阻塞，化痰润肺的“特殊武器”——苦薄荷提取物，以及缓解疼痛的花菱草，可以有效帮助缓解因咳嗽引起的胸肺疼痛，改善呼吸不顺的问题。按1：10的比例在水中稀释饮用，混合着芒果的酸甜，小朋友也喜欢喝。

Artemis百里香草本强效清肺液 图源：小红书

冬天喉咙容易发干，这款“Bio-E百里香梨枇杷酵素”，含有助于消炎杀菌、缓解咽痛的百里香，能够祛痰止咳、抵御感冒的枇杷，以及润肺清热、增强免疫的香梨，全方位提高人体免疫机能抵抗力，适合冬季饮用。

Bio-E百里香梨枇杷酵素 图源：小红书

百里香对类风湿性关节炎及炎性肿胀的抑制作用

类风湿性关节炎(rheumatoid arthritis，RA)是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎反复发作，导致关节内软骨和软骨下骨组织的破坏，关节功能障碍，最终造成关节畸形和强直。西北师范大学的一项研究发现，百里香提取物用于替代疗法来治疗类风湿性关节炎具有广阔的应用前景。[7]

试验将大鼠随机分为6组，每组十只，建立类风湿性关节炎模型致炎后第15d当动物形成稳定的胶原诱导的关节炎模型（CIA）后开始给百里香提取物，每天1次，连续28d。空白对照组与模型组灌胃等量植物油5mL/kg，外敷组将百里香提取物涂于肿胀部位，高剂量组灌胃百里香提取物2.5mL/kg，低剂量组灌胃百里香提取物为13mL/kg，阳性对照组灌胃给雷公藤多甙（类风湿性关节炎治疗药物）300mg/kg。

结果显示，百里香提取物外敷给药7天后类风湿性关节炎足肿胀程度显著减小，且随时间的延长，其对肿胀的抑制作用仍持续存在。百里香提取物灌胃的高剂量组和低剂量组及雷公藤多甙组在给药后对肿胀也具有一定的抑制作用(P<0.05)，但弱于外敷组。百里香可明显降低类风湿性关节炎大鼠血清中IL-β和TNF-a水平。在给药第7d时，百里香提取物外敷组的痛阈（引起疼痛的最低刺激量）潜伏期为18.30s，与模型组相比较痛阈提高率提高了100.88%。

百里香提取物对类风湿性关节炎模型大鼠足跖肿胀的影响

所以，百里香提取物能够有效抑制大鼠发生类风湿性关节炎反应并显著降低足跖肿胀程度及提高痛阈值，其消肿及镇痛效应显著大于雷公藤多甙给药组，外敷抑炎效果显著大于灌胃组。

百里香作为促进呼吸道健康的植物药由来已久，在过去的一千多年间，百里香被广泛用于治疗支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病，并能帮助健康人群提升呼吸道抵抗力，预防感冒。随着研究的不断深入，相信百里香的更多价值将会被挖掘出来。

参考内容：

[1]、Gruenwald J. et al. PDR for herbal medicines, 4th Ed. Thomson, 2007

[2]、Plants for a future (PFAF) database, www.pfaf.org

[3]、Chevallier A., “The Encyclopedia of Medicinal Plants”​, Dorling Kindersley, London 1996

[4]、European Pharmacopoeia 8.2, Thymi herba (07/2014:0865)

[5]、Valnet J., “Aromathérapie - Traitement des maladies par les essences ded plantes”, Librairie Maloine S.A. Editeur, Paris 1974

[6]、Begrow F., Engelbertz J. et al. Impact of thymol in thyme extracts on their antispasmodic action and ciliary activity. Plantamed​. 2010 Mar;76(4):311-8

[7]、Jin Y. Inhitory effects of thyme on rheumatoid arthritis and inflammatory swelling[D]. Northwest Normal University,2013.