特殊人群

准爸爸也需要吃叶酸

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现在很多备孕妈妈都知道怀孕期间要补充叶酸。在人们的理解中,叶酸是给准妈妈吃的,殊不知,准爸爸也同样需要吃叶酸。

一项最新研 究显示:男性体内叶酸水平低,会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合,就可能会引起新生儿缺陷,如唐氏综合征。唐 氏综合征即21-三体综合征,又称先天愚型或Down综合征,是由染色体异常(多了一条21号染色体)而导致的疾病。除此还会增加女性流产的几率。60% 患儿在胎内早期即流产,存活者有明显的智能落后、特殊面容、生长发育障碍和多发畸形。一个健康男性的精子中,有4%的精子染色体异常,精子染色体异常可能 会导致不孕、流产以及婴儿先天性愚型。摄取叶酸可提高男性精子质量,降低染色体异常精子的比例。

叶酸虽然是孕妇及备孕时期必需的营 养,除了可以预防胎儿神经管畸形等出生缺陷外,还可以减少自然流产发生率,减轻妊娠反应,促进胎儿的生长。但很多人不清楚的是,身为一名父亲,对叶酸也同 样有着需求。斯利安是北京医科大学和美国疾病控制中心历经13年联合开展的“中美预防出生缺陷与残疾合作项目“的成果,是专门为备孕女性及孕妇特殊需要而 研制的叶酸,在90年代初25万例大规模临床证实,女性在妊娠前后每日增补0.4毫克叶酸可以有效预防出生缺陷,是完全符合中国准妈妈的体质需求,准爸爸 同样适用。并且“0.4毫克”也是世界卫生组织全球推广的国际标准补充剂量。

据研究,育龄女性在坚持每天服用叶酸4周后,体内叶酸缺乏 的状态才能得以切实的改善。那么,准爸爸也应和准妈妈一样从备孕开始补充叶酸。怀上宝宝后可以再停止。因为孩子虽然在母体中孕生,但后代的优劣很大程度上 取决于受精卵的质量。每日摄入0.4毫克叶酸,精子危险系数会降低20%—30%。所以,要当爸爸的男性也要和备孕的妈妈一样,每日补充一粒0.4毫克的 叶酸片。形成精子的周期长达3个月,因此备孕男性应至少提前3个月开始服用叶酸。

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