慢性病

糖尿病患者,切莫忽略便秘

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便秘是糖尿病常见的症状,且血糖越高便秘越严重,随着血糖的逐渐控制,便秘症状也随之得到改善。 糖尿病为何会引起便秘呢?原因主要是高浓度的血糖和代谢紊乱引起的,这些不利因素对消化道的植物神经有损害作用,致胃肠蠕动无力,大便不易排出;另外,糖尿病性代谢紊乱,可促发蛋白质消耗过多而呈负氮平衡,以致腹肌和会阴部肌肉的张力不足,致使排便无力。

糖尿病便秘护理: 1.增加富含膳食纤维的食物、增加饮水量、增加运动。

2.药物治疗 1)容积性泻剂:包括果胶,植物纤维等,主要用于轻症便秘。2)润滑性泻剂:能润滑肠壁,软化大便,使粪便易于排出,如开塞露、矿物油或液状石蜡。这类产品使用方便,但治标不治本。3)刺激性泻药: 大黄、番泻叶、芦荟、酚酞、蓖麻油等,这类药物可偶尔使用,长期使用有的会使结肠变黑,平滑肌萎缩,反而加重便秘。

3.功能食品治疗 黄金亚麻籽中富含可溶性和不可溶性膳食纤维,不溶性纤维素可促进肠道蠕动,而可溶性纤维素与水混合后,形成黏液状物质,能够软化粪便,因此黄金亚麻籽有很好的润肠通便的作用,治疗便秘有效率达90%以上。黄金亚麻籽不含糖,非常适合糖尿病人使用,还具有控制血糖,降低糖化血红蛋白的作用,每日食用20-30g黄金亚麻籽,缓解便秘的同时,还能降血糖,减少降糖药的使用量。

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