胃肠道健康

一图读懂最新权威综述:益生菌和益生元(Nature子刊出品)

①一些益生菌和益生元可通过调节肠道菌群及其功能,来防治肠道相关疾病;②益生菌的作用方式:调节免疫功能、生成有机酸和抗微生物产物、与宿主及其菌群互作、改善肠道屏障、产生酶和具有系统性影响的小分子;③益生元是被宿主微生物选择性利用以促进健康的物质,发挥抵抗病原体、调节免疫、增加矿物质吸收、改善肠道功能、影响代谢和饱腹感等作用;④特定益生菌株和益生元的健康功效需经过充分验证,应在询证基础上由专业医务者指导使用。

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